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地特三等申論題 105年 [財經廉政] 心理學

第 一 題

📖 題組:
日常生活中總是充滿各式各樣的壓力源,曾有學者將因應壓力的方式區分為問題導向的因應方式及情緒導向的因應方式。(每小題 10 分,共 20 分) (一)請說明上述兩種因應方式對壓力的處理重點與實際上可能的做法。 (二)請說明為何有必要區分出兩種不同的因應方式?
📝 此題為申論題,共 2 小題

小題 (一)

請說明上述兩種因應方式對壓力的處理重點與實際上可能的做法。

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看到本題應立即聯想到 Lazarus 與 Folkman 的「壓力因應理論」。作答時需層次分明,分別針對「問題導向」與「情緒導向」清晰界定其『處理重點』(改變環境 vs. 調節情緒),並列舉具體的『實際作法』以展現對概念的實務理解能力。

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【破題】 心理學家 Lazarus 與 Folkman 於壓力因應理論中指出,個體在面對壓力事件時,主要會採取「問題導向」與「情緒導向」兩種因應策略,以減輕壓力帶來的不適。 【論述】

小題 (二)

請說明為何有必要區分出兩種不同的因應方式?

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本題測驗 Lazarus & Folkman 壓力因應理論的進階理解。思考時應從「情境可控性(能改變 vs 不能改變)」、「策略互補性(先處理心情再處理事情)」及「心理介入的實務價值」三個維度切入,說明區分兩者有助於提升個體的適應彈性。

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【破題】 將壓力因應方式區分為「問題導向」與「情緒導向」,主要目的在於凸顯壓力情境的差異性、策略的互補性,以及協助實務工作者進行有效的心理評估與介入。 【論述】

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