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普考申論題 105年 [教育行政] 心理學概要

第 一 題

一、試比較「問題焦點策略」以及「情緒焦點策略」的特性與功能。(25 分)
📝 此題為申論題

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看到此題,應立即聯想到 Lazarus 與 Folkman 的「壓力因應理論」。答題時需清楚界定「問題焦點策略」與「情緒焦點策略」的定義,並分別論述其特性、功能與實務範例,最後務必使用表格進行清晰對照,並強調兩者依情境可控性的交替使用。

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【破題】 心理學家 Lazarus 與 Folkman 的「壓力認知評估理論」(Cognitive Appraisal Theory)指出,當個體評估壓力源超過自身負荷時,會採取因應策略(Coping Strategies)。因應策略主要分為「問題焦點策略」與「情緒焦點策略」兩大類,兩者在處理壓力的焦點、運作機制與適用情境上具備顯著差異。 【論述】

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