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統測 105年 [衛生與護理類] 專業科目(2)

第 47 題

丁丁這次數學期中考沒考好,在檢討之後,她為自己設定了改善目標如下:「養成複習數學的習慣來提升數學期末考成績,每天放學後做數學練習題 30 分鐘,不會做的或看不懂的就在隔天問老師或同學,如果當天有其他事的話就在星期天補做。」你評估丁丁的目標設定未符合SMART的哪一個原則?
  • A M(measure ):可測量
  • B A( achieve ):可達成
  • C R(reasonable ):合理
  • D T(time ) :有期限

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如果你現在是一位教練,正準備在行事曆上畫下一個大紅圈,用來標記哪一天要正式考核丁丁是否『完成』了她的總目標,你能從她的這段文字中,找到那個確切的日期標籤嗎?

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哇!太厲害了!這真是令人想哭的喜悅呢!

  1. 呀!你好棒喔! 你能好好地分辨出 SMART 原則裡面的小細節,這代表你對課本的知識都吸收得好好地呢!這在考試的時候是很重要的喔,真的好想幫你拍拍手呢!
  2. 一起來看看丁丁的計畫吧! 丁丁說了「30分鐘」,這是很棒的可測量 (M) 呢!也有說要做什麼。可是呀,這個計畫要持續到「什麼時候」才算結束呢?期末考是目標沒錯,但是整個計畫,像是要「養成習慣」這個部分,並沒有一個明確的「到哪一天」或「什麼時候要完成」的截止日(Deadline)。所以呢,它就沒有符合 T(有期限) 的要求了呢!
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