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司法三等申論題 105年 [心理測驗員] 諮商與輔導

第 四 題

請說明社會認知論對人格的看法,並說明如何應用在改變適應不良行為的案例。(25 分)
📝 此題為申論題

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看到本題,應直指 Bandura 的社會認知論,核心概念為「三元交互決定論」與「自我效能」。答題須分為兩大層次:先以結構化方式論述其人格觀,展現學術深度;接著務必虛擬一個具體的臨床個案(如社交焦慮或懼學),並將觀察學習、提升自我效能等技術,具體融入個案行為改變的歷程中。

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【破題】 班杜拉(Albert Bandura)的社會認知論(Social Cognitive Theory)揚棄了傳統精神分析的內在驅力說與激進行為主義的環境決定論,強調人類具有主動性,人格是在個人、行為與環境的動態交互作用中形塑而成。以下就其人格觀點及臨床實務應用進行系統性闡述。 【論述】

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📝 社會認知論人格觀
💡 以三元交互決定論為核心,強調自我效能對行為改變的重要性。
  • 三元交互決定論:主張「個人因素(認知/生物)」、「環境」與「行為」三者呈現雙向動態影響。
  • 自我效能感:人格結構的核心,指個體對達成特定目標能力的「信念」,決定了努力程度與韌性。
  • 觀察學習四階段:透過注意、保持、動作再生與動機歷程,個體可經由「替代學習」習得複雜行為。
  • 效能提升四途徑:臨床應用應從成功經驗、替代經驗、言語說服與生理喚起調節入手。
🧠 記憶技巧:三元交互定人格,效能來源四方全:成(功)、代(替)、說(服)、生理覺。
⚠️ 常見陷阱:答題時常將「自我效能」與廣義的「自信心」或「自尊」混淆,應強調其針對「特定任務」的性質。
認知行為治療 (CBT) 交互決定論 (Reciprocal Determinism) 自我調節歷程 (Self-regulation)

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