醫療類國考
105年
[營養師] 膳食療養學
第 20 題
關於運動對糖尿病之助益，下列敘述何者正確？
- A 最安全的運動時間是餐後 60～90 分鐘，可預防餐後高血糖症
- B 欲運動時，將胰島素注射於四肢，以提高利用率
- C 運動會降低組織對胰島素的敏感性
- D 運動後建議進食吸收較快的醣類，減少低血糖的發生
思路引導 VIP
請思考：若我們的目標是為了抵銷飲食後的血糖升高壓力，並同時確保體內有足夠的能量來源以避免運動導致的昏厥，那麼將運動時間安排在身體吸收養分的高峰期，對於血糖曲線的平穩度會產生什麼樣的影響？
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專業點評：你對代謝的理解，溫暖而精準！
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