醫療類申論題
105年
[諮商心理師] 諮商與心理治療實務與專業倫理
第 一 題
何謂「優壓力」（又稱優壓，Eustress, Csikzentmihalyi, 1990）？此一概念如何用於生涯輔導當中？試舉實例說明之。（25 分）
📝 此題為申論題
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本題重點在於釐清「優壓力」的定義及其與Csikzentmihalyi心流理論的關聯。答題時需先明確定義概念，接著連結到生涯輔導的過程（如挑戰與技能的匹配、認知重構），最後必須舉出一個具體的情境案例，展現理論的實際應用。
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【破題】「優壓力」指適度的壓力能轉化為促使個人成長與提升表現的正向驅動力，在生涯輔導中可作為激發當事人潛能的重要契機。 【論述】 一、優壓力（Eustress）之定義
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