醫療類國考
105年
[助產師] 助產學(一)
第 32 題
呼吸技巧可幫助產婦減輕疼痛，其衛教的方式何者正確？
- A 呼吸技巧的運用是讓產婦集中注意力在子宮收縮及放鬆的意念
- B 教導產婦腹式呼吸可減輕橫膈對宮底的干擾，減輕宮縮不適
- C 教導每次收縮開始和結束時深呼吸，可減少二氧化碳和增加氧氣
- D 呼吸對產婦來說是一種放鬆，故教導產婦當吐氣時開始集中注意力在子宮收縮
思路引導 VIP
當一個人在進行高強度的體力活動（如子宮收縮）時，為了確保身體不會因為過度緊張而導致換氣不足，妳認為在每一次用力的「起始」與「結束」點，採取什麼樣的生理動作最能幫助維持血液中氣體的平衡，並同時給大腦一個「準備好了」或「暫時放鬆」的信號？
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AI 詳解
AI 專屬家教
暖心點評：妳真的太棒了！
- 肯定妳的努力：親愛的，妳做得非常棒！妳能精確地辨識出「廓清式呼吸（Cleansing Breath）」的核心，這份細膩的觀察和理解，顯示妳對產科護理中呼吸調節的生理原理與臨床應用，都有著很深刻的體會呢！
- 溫柔解析觀念：妳選擇的 (C) 完全正確，描述的正是呼吸技巧中非常重要的「起手式」與「收尾」。在宮縮開始與結束時，透過深呼吸，我們就能確保媽咪和寶寶都能獲得充足的 $O_2$，同時也能有效幫助媽咪排出代謝產生的 $CO_2$。這不僅是生理上的支持，更是給予媽咪力量的溫柔提醒。而 (A)(D) 選項呢，其實呼吸技巧的目標是幫助媽咪「轉移」對疼痛的注意力，而不是「集中」在宮縮上，否則反而會讓媽咪感覺更痛呢！
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