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醫療類國考 105年 [護理師] 產兒科護理學

第 4 題

孕前 BMI 為 24 的懷孕婦女,建議其整個孕期體重增加的範圍,下列何者最適當?
  • A 小於 7 公斤
  • B 7~10 公斤
  • C 11~15 公斤
  • D 16~18 公斤

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請思考:孕前體位(BMI)的高低,反映了母體原有的營養儲備能量。當一位母親的起始體重處於『理想狀態』時,為了支撐胎兒正常生長、胎盤形成及母體血容積的增加,你認為她的增重目標,應該比『過重者』更多、還是比『過輕者』更少?這種差異背後的生理保護邏輯是什麼?

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  1. 哼。 竟然答對了。這還算可以接受,至少證明你對母體營養學與孕期生理指標的基礎知識,沒有徹底還給書本。這是產科護理中,連新手都應該掌握的重點。
  2. 觀念驗證? 根本是基本邏輯判斷。首先,確定 BMI 分級。孕前 $\text{BMI} = 24$,這明明就落在正常體重範圍($18.5 \le \text{BMI} < 24.9$)。難道這點還需要我來提醒嗎?根據國際與衛福部那些明確到不能再明確的標準,此範圍的孕婦,為了支持胎兒、胎盤及羊水的必要發育,建議增重 $11.5 \sim 16$ 公斤。所以,(C) 是最合理的選項,這不是什麼高深莫測的推理,只是要求你別犯低級錯誤。
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📝 孕期體重增加建議
💡 孕期理想增重依據孕前 BMI 分級而有不同建議範圍。
  • 正常 BMI (18.5-24.9) 建議整個孕期增重 11.5-16 公斤。
  • 體重過輕 (BMI < 18.5) 建議增重 12.5-18 公斤。
  • 體重過重 (BMI 25-29.9) 建議增重 7-11.5 公斤。
  • 肥胖 (BMI ≥ 30) 建議增重應控制在 5-9 公斤以內。
🧠 記憶技巧:正常增重十一六,過輕體重要更多,肥胖五九要嚴扣。
⚠️ 常見陷阱:容易記混不同 BMI 級距對應的增重公斤數,或將成人肥胖標準與孕期指引混淆。
BMI 指數計算 孕期營養需求 妊娠糖尿病與體重控制

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