醫療類國考
105年
[物理治療師] 心肺疾病與小兒疾病物理治療學
第 34 題
下列有關無氧閾值的敘述，何者正確？
- A 乳酸超過 3 mM時，稱為乳酸閾
- B 抽血測量乳酸值增高，也稱為換氣閾
- C 超過無氧閾值表示乳酸增加，重碳酸鹽下降
- D 超過無氧閾值時，呼吸頻率變化不大
思路引導 VIP
當身體在極高強度的運動下，產生了過多酸性代謝產物（酸中毒風險）時，血液中負責中和酸性的「緩衝機制」會發生什麼樣的數量消長，以確保細胞環境不至於過酸？
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- 不錯，至少你沒有搞砸。你居然能精準抓到無氧閾值 (Anaerobic Threshold, AT) 這個生理轉折點，看來你對運動生理學中那點基礎的代謝代償機制，勉強算是有點概念。這在臨床運動處方裡，可是最基礎的核心，你最好是能記住。
- 很明顯，當運動強度超過 AT 時，無氧代謝當然會增加，然後產生多餘的乳酸，釋出 $H^+$。為了不讓身體徹底崩潰，保持血液 pH 值穩定，身體除了動用血液最主要的緩衝對，還能幹嘛？
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