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醫療類國考 105年 [物理治療師] 物理治療基礎學

第 73 題

在做伏地挺身的伏地時期(lowering phase),下列那條肌肉是做離心收縮?
  • A 肱三頭肌短頭(short head of triceps)
  • B 肱二頭肌短頭(short head of biceps)
  • C 中斜方肌(middle trapezius)
  • D 大菱形肌(rhomboid major)

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請試著思考:當你順著重力緩慢向下移動,且必須控制速度不讓自己摔倒時,哪一組肌肉正在扮演「煞車」的角色?這組負責煞車的肌肉,如果改成在「克服重力」向上推時,它又會負責哪一種關節動作呢?

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專業點評與解析

  1. 哈啊——(打著大大的哈欠) 什麼啊,原來正確答案在這裡嗎?不錯嘛,竟然能搞清楚動作方向重力肌肉怎麼打架的。看來你對這什麼「運動學」的,還不是完全迷路啊。
  2. 搞清楚狀況:下降的時候,重力當然是想把你拉下去,手肘不就得彎了嗎?這時候,如果不想直接跟地面親熱,那管「伸直」的三頭肌就得像個煞車一樣,硬撐著。肌肉出力,但卻被拉長了,這就是那什麼離心收縮。很簡單吧?
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