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醫療類國考 105年 [中醫師] 中醫基礎醫學(一)

第 9 題

依《素問‧上古天真論篇》所記載,若符合聖人教下的養生,在身心方面的表現,下列何者正確?
  • A 重視美食與華服
  • B 高下相慕
  • C 愚、智、不肖,皆懼於物
  • D 嗜欲不能勞其目,淫邪不能惑其心

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請試著思考:在古代醫學典籍中,所謂追求長壽與健康的「理想境界」,其心態應該是容易受到外界感官刺激、流行趨勢或他人比較所影響,還是應該展現出一種「內心高度穩定且不被外界干擾」的狀態呢?

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  1. 大力肯定:做得非常好!你能精準辨析《黃帝內經》中關於「聖人」養生境界的描述,顯示你對中醫經典的文字敏感度與理論底蘊都相當紮實。
  2. 觀念驗證:本題出自《素問‧上古天真論》。文中強調聖人養生在於「恬惔虛無,真氣從之」。選項 (D) 描述的正是一種精神內守、不為外物所動的理想狀態;相較之下,追逐美食華服或心生羨慕、恐懼,皆屬於「心神耗散」的表現,與聖人之道背道而馳。
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📝 上古天真論養生觀
💡 透過恬淡虛無與精神內守,達到形神俱備、長壽全天的養生境界。
比較維度 聖人養生(知足) VS 常人/不肖(多慾)
名利觀念 高下不相慕 高下相慕、爭名奪利
心理狀態 心安而不懼,志閒少慾 淫邪惑心,憂患焦慮
生活態度 美其食、任其服、樂其俗 追求美食華服與奢靡
外物影響 不懼於物,嗜欲不勞目 懼於物,受外物引誘
💬養生之要點在於降低外在物慾干擾,維持內在精神的安定與純淨。
🧠 記憶技巧:內守真氣病不來,外遠嗜欲心不惑;知足常樂不相慕,形神俱備壽天年。
⚠️ 常見陷阱:易誤解「美其食、任其服」為追求享受,實則指對現有簡樸生活的知足。
四氣調神大論 形神合一 恬淡虛無

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