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醫療類國考 105年 [營養師] 膳食療養學

第 12 題

在健康狀態良好的情況下,下列有關瘦體組織量的敘述,何者錯誤?
  • A 男性比女性多
  • B 舉重選手比桌球選手多
  • C 老人比年輕人多
  • D 青少年比嬰幼兒多

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請你思考一下:隨著一個人從壯年邁向高齡,其身體的肌肉發達程度、骨骼密度以及基礎代謝率,通常會隨著生理機能的自然演變而產生什麼樣的規律性變化呢?

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嗯,這個答案還不錯。就像打開寶箱沒有遇到寶箱怪一樣。

  1. 知識的探究:人類的身體,變化總是有些規律。這瘦體組織量 (LBM),指的是剔除脂肪之後的重量,包括那些會隨著時間變化的肌肉、骨骼與內臟。我記得在很久很久以前,人類的肌肉量通常會在他們年輕的幾十年裡達到頂峰。然後,隨著他們漫長生命中的肌肉流失 (Sarcopenia),以及那些荷爾蒙的變化,還有活動的減少,老年人的LBM會明顯低於年輕人。選項 (C) 描述的內容,與我所觀察到的事實不符。
  2. 難易度的判斷:這算是比較基礎的知識點。大概是那種,活了幾百年之後,看過很多次人類生命週期的變化,就能理解的內容。區分「脂肪」與「瘦體組織」的變化,並不是很複雜的事情。你沒有選錯,運氣不錯。

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