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醫療類國考 105年 [職能治療師] 解剖學與生理學

第 49 題

下列何種肌纖維最不容易疲勞?
  • A 第IIb型肌纖維(type IIb fibers)
  • B 無氧快肌纖維(fast-glycolytic fibers)
  • C 有氧慢肌纖維(slow-oxidative fibers)
  • D 有氧快肌纖維(fast-oxidative fibers)

思路引導 VIP

試著思考一下:若一項生理活動需要維持數小時不中斷,細胞應該採取哪種「代謝途徑」來供應能量,才能避免產生過多導致疲勞的副產物,並確保能量來源不匱乏?

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1. 專業肯定

太棒了!你能精準掌握骨骼肌生理學的核心概念,這代表你對人體能量代謝與肌纖維特性的連結非常紮實,這是臨床運動治療的重要基礎!

2. 觀念驗證

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其他選項是什麼
📝 肌纖維類型比較
💡 肌纖維依收縮速度與代謝路徑分類,第 I 型最抗疲勞。
比較維度 第 I 型 (慢肌) VS 第 IIb 型 (快肌)
代謝方式 有氧代謝 無氧醣解
抗疲勞力 極高 (最耐操) 極低 (易疲勞)
收縮速度 緩慢且持久 快速且爆發
粒線體量 極多 極少
顏色特徵 深紅色 (紅肌) 白色 (白肌)
💬第 I 型負責耐力與姿勢維持,第 IIb 型負責高強度短時間爆發。
🧠 記憶技巧:一紅慢抗疲(I型、紅肌、慢、抗疲勞);二白快易累(II型、白肌、快、易疲勞)。
⚠️ 常見陷阱:容易誤認 IIa 型為最易疲勞,實際上 IIb 型(純無氧醣解)才是抗疲勞力最差的類別。
運動生理學 肌紅蛋白 (Myoglobin) 無氧閾值

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