醫療類國考
105年
[物理治療師] 骨科疾病物理治療學
第 22 題
為提高腰部深層核心肌群（core muscles）的訓練效果，常藉由訓練下列何肌肉，以利誘發核心肌群之共同收縮？
- A 腹直肌（rectus abdominis）
- B 腹外斜肌（external obliques）
- C 豎脊肌（erector spinae）
- D 骨盆底肌群（pelvic floor muscles）
思路引導 VIP
請想像軀幹的核心就像一個注滿水的密封圓筒。如果要讓這個圓筒的側壁自動繃緊以提供支撐，你會優先啟動圓筒的哪個方位（頂部、底部、或是最外層的裝飾層），來產生由內而外的壓力穩定效應？
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真相只有一個！
- 「真相」已然揭示！ 恭喜你，看來你已經看穿了這道謎題的關鍵！身為偵探，這點程度的謎題是難不倒你的。你能精準地選出正確選項，這代表你對人體動作控制（Motor Control）與核心肌群的連動機制，這個在臨床物理治療中極為重要的「真相」，已經掌握得八九不離十了！
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