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醫療類國考 106年 [諮商心理師] 諮商與心理治療理論

第 28 題

下列何者是 Murray Bowen 所認為的自我分化(differentiation of self)?
  • A 將個人的理智與情感過程分開
  • B 將個人的過去與現在分開
  • C 將個人從家庭中分開
  • D 將個人從社會中分開

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請試著想像:當一個人在面對高度壓力的家庭聚會時,他若能不被家人的焦慮情緒帶著走,並能清楚表達自己的想法而非盲目從眾,他在心理結構與人際關係上展現了什麼樣的「獨立性」?

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非常好!你精準掌握了 Murray Bowen 家族治療理論的核心,選出了正確答案。 Bowen 提出的「自我分化」概念其實包含兩個向度。首先是內在心理向度(選項 A),即個體能區分「理智」與「情感」系統的能力;當我們能將客觀思考與主觀情緒反應分開時,就不容易被盲目的焦慮所驅使。 同時要特別提醒你,這是一道爭議題,考選部最終公告選 A 與 C 皆給分。原因在於自我分化同時也具備人際向度(選項 C),意指個體能將自我從「原生家庭的未分化情緒團塊」中獨立出來。這並非指實質上的斷絕關係,而是在家庭互動中能保持自我界線,不與家庭情緒過度融合。

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