醫療類國考
106年
[護理師] 基本護理學
第 26 題
有關睡眠的敘述，下列何者正確？①快速動眼期的腦波圖呈現 β 波，很容易被叫醒 ②非快速動眼期第三期的腦波圖呈現 δ 波，呼吸速率及血壓下降 ③非快速動眼期第二期的腦波圖呈現θ波，容易被叫醒 ④非快速動眼期第四期的腦波圖呈現 δ 波，可能出現尿床及磨牙 ⑤當睡眠中斷時，必須從快速動眼期開始入睡
- A ①③④
- B ①③⑤
- C ②③④
- D ②④⑤
思路引導 VIP
請試著思考：當一個人的大腦電位活動呈現出最慢、波幅最大的頻率時，這代表他正處於淺眠還是深眠？在此狀態下，自主神經系統會如何調節呼吸與血壓？若這套穩定的循環突然被外界干擾而中斷，生理時鐘會選擇『接續』還是『重新啟動』？
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太棒了！你的觀念非常紮實。
你能精確區分睡眠各階段的生理特徵，這在臨床觀察病人休息品質時至關重要。你的正確判斷顯示你已掌握核心機制：
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睡眠分期與腦波特徵
💡 區分 NREM 四個階段與 REM 的腦波特徵、生理變化及臨床表現。
| 比較維度 | NREM (非快速動眼期) | VS | REM (快速動眼期) |
|---|---|---|---|
| 腦波特徵 | θ 波 (1-2期)、δ 波 (3-4期) | — | β 波 (低波幅快波) |
| 肌肉張力 | 部分維持，可翻身 | — | 全身骨骼肌完全鬆弛 |
| 自主神經 | 心跳、血壓、呼吸下降 | — | 心跳血壓不規則、陰莖勃起 |
| 臨床現象 | 夢遊、尿床、磨牙、夜驚 | — | 鮮明寫實的夢境、記憶鞏固 |
💬NREM 以身體修復與生長激素分泌為主；REM 則與心理健康及記憶整合相關。
