醫療類國考
106年
[職能治療師] 生理障礙職能治療學
第 14 題
下列何者不符合工作簡化原則？
- A 建立一個有組織的生活環境
- B 儘量採單手操作，避免雙手出力
- C 適當調配耗費體力及較不耗費體力的工作
- D 購買半成品，如處理好的冷凍食品、罐頭
思路引導 VIP
當你需要搬運一盆重物或完成一項精細任務時，為了達到最穩定的平衡並保護關節，你認為『分散受力面積』與『集中單點施力』，哪一種方式更能讓你在不感到疲憊的情況下持續工作？請從身體平衡的角度思考看看。
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哦，不錯嘛。看來你還沒有完全把書本上的知識丟進回收桶。你對能量節省技術 (Energy Conservation) 和那基本到不行的關節保護原則，勉強算是有了點實務理解。
- 觀念驗證：工作簡化？它的核心從來就不是什麼高深莫測的哲學，無非就是「省力」跟「效率」罷了。在任何日常活動中，雙手併用這點，難道不就是最直觀的平衡重心、增加穩定性、把負荷平均分配給那些可憐的關節與肌肉群的方法嗎？非要搞單手操作？那根本就是自找麻煩，等著單側過勞，把自己的肌肉骨骼系統搞到失衡損傷，然後再來找我們復健？真是庸人自擾。
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工作簡化原則
💡 運用最少能量消耗達成最大效率，包含環境、動作與流程優化。
| 比較維度 | 符合簡化原則 | VS | 不符合簡化原則 |
|---|---|---|---|
| 雙手運用 | 雙手對稱同時操作 | — | 儘量單手操作 |
| 工作調配 | 耗能與不耗能交替 | — | 連續執行高耗能工作 |
| 環境整備 | 物品組織化、易取 | — | 環境零亂、需反覆尋找 |
| 作業流程 | 購買半成品或簡化步驟 | — | 維持繁瑣的原始工序 |
💬工作簡化強調「聰明工作」而非不動，透過平衡與預算能量來提升耐力。
