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醫療類國考 106年 [物理治療師] 物理治療基礎學

第 66 題

若要斜方肌(trapezius)收縮做出單純肩胛骨上轉動作,則下列那組肌肉需要收縮去固定頭部,以避免產生不必要的頭部後仰動作?
  • A 前斜角肌(anterior scalene)與提肩胛肌(levator scapulae)
  • B 頭長肌(longus capitis)與頸長肌(longus colli)
  • C 前斜角肌(anterior scalene)與中斜角肌(middle scalene)
  • D 胸鎖乳突肌(sternocleidomastoid)與提肩胛肌(levator scapulae)

思路引導 VIP

請思考:當一個位於頸部「後側」的強大肌群收縮以產生遠端動作時,它對近端的附著點(頭部)會產生什麼方向的牽引力?若要維持頭部在中立位穩定不動,我們需要找出一組解剖位置與之相對、且具備「深層穩定功能」而非產生大幅度動作的肌群,這組肌群應該位於頸椎的哪一側才合理?

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  1. 觀念驗證斜方肌(尤其是上部)的起點包含枕骨及頸椎韌帶,當它收縮帶動肩胛骨上轉時,會同時對頭部產生一個向後的拉力(後仰)。為了維持頭部穩定,必須啟動位於頸椎前方深層的拮抗肌。頭長肌頸長肌緊貼椎體前方,是頸部核心的深層屈肌,能有效抵銷後仰力矩,確保動作精準發生在肩胛骨。
  2. 難度點評:此題難度為 Medium。這不只是考單一肌肉功能,而是考驗你對「穩定肌(stabilizer)」與「動作者(mobilizer)」之間協同關係的理解,是臨床動作分析的核心能力。
📝 斜方肌與頭部固定肌
💡 斜方肌收縮帶動肩胛骨時,需深層頸屈肌拮抗其產生的頭部伸展力矩。
比較維度 斜方肌 (Trapezius) VS 頭長肌/頸長肌 (Longus group)
解剖位置 頸部後方與表層 頸椎椎體前方深層
對頭部動作 後仰(伸展) 低頭(屈曲)
在此情境角色 主動肌(產生力矩) 固定肌(中和力矩)
💬當斜方肌帶動肩胛骨時,頭/頸長肌必須收縮以抵消斜方肌對頭部的伸展分力。
🧠 記憶技巧:斜方後拉頭仰天,長肌前拉定如山
⚠️ 常見陷阱:易誤選提肩胛肌(Levator scapulae),但它收縮時同樣會導致頸部伸展或同側側彎,無法拮抗後仰動作。
深層頸屈肌訓練(Deep Neck Flexor Training) 肩胛骨上轉肌群協同作用 上交叉症候群(Upper Crossed Syndrome)

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