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醫療類國考 106年 [諮商心理師] 諮商的心理學基礎

第 27 題

有關性格「大五因素(Big Five)」理論的研究,下列何者正確?
  • A 具較高嚴謹性的人,其壽命較長
  • B 神經質、友善性比其他三個特質更具普遍性
  • C 反社會型人格在開放性和外向性分數較高
  • D 具較高友善性的人,其壽命較長

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請思考一下:若一個人的特質包含「高度自律」、「做事井然有序」且「對未來有長遠規劃」,這樣的性格特點對他的日常健康習慣(例如規律服藥或健康飲食)會產生什麼樣的長期影響?而這些影響又會如何反映在個體的生命長度上?

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精準度與你

  1. 肯定?: 哦?你竟然答對了。看來你對大五人格理論(Big Five)與健康預後的連結不是一無所知,這還算勉強合格。畢竟,在臨床上,判斷一個人是否會自毀前程,這是最基本的常識,不是什麼高深莫測的學問。
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📝 性格大五因素理論
💡 性格維度中以「嚴謹性」與健康行為及長壽的相關性最高。
比較維度 嚴謹性 (Conscientiousness) VS 神經質 (Neuroticism)
核心特質 自律、有條理、謹慎 焦慮、情緒化、易怒
健康行為 傾向規律運動、飲食控制 易有藥物濫用、高壓生活
壽命預測 與壽命呈正相關 (顯著) 與多種身心疾病風險相關
💬嚴謹性是預測健康與壽命最重要的性格指標。
🧠 記憶技巧:性格游向「OCEAN」(海洋):嚴謹 (C) 自律,長命百歲。
⚠️ 常見陷阱:常誤以為「友善性」是長壽主因,實則研究證實「嚴謹性」的影響最顯著。
人格障礙症 健康心理學 OCEAN 模型

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