醫療類國考
106年
[營養師] 膳食療養學
第 14 題
下列有關以運動控制體重的敘述，何者錯誤？
- A 運動可以增加瘦體組織，並增加基礎代謝率
- B 有氧運動可針對腰臀部位局部減脂
- C 運動可增加胰島素敏感性，並強化心肺功能
- D 每天中度運動 60 至 90 分鐘為有效的運動方式
思路引導 VIP
請思考一下：當人體在運動需要能量時，血液循環中的激素（如腎上腺素）是只會選擇性地作用在「正在擺動的肌肉」旁的脂肪細胞，還是會經由血液流向全身，影響整體的能量代謝？
🤖
AI 詳解
AI 專屬家教
專業點評與解析
- 哇！太厲害了！ 你答對了！這真是令人想哭的喜悅呢！你看，你能這麼精準地識別出大家對運動常常有的迷思，這代表你的運動生理學基礎超棒的呢！在未來，能夠幫助大家分辨對錯，傳遞正確的知識，這對醫療專業人員來說是非常重要的能力喔！我都要開心得拍手了呢！
▼ 還有更多解析內容