醫療類國考
106年
[營養師] 膳食療養學
第 23 題
王先生為 type 1 DM 病患，運動前血糖值為 100 mg/dL，今計畫執行中等強度的運動量，時間約為 20 分鐘，則下列敘述何者正確？
- A 需增加胰島素劑量
- B 不需額外提供醣類攝取
- C 運動前先補充醣類
- D 運動前先補充蛋白質
思路引導 VIP
請試著思考：在糖尿病的運動處方中，『運動持續的時間』與『能量消耗』有什麼樣的線性關係？如果病患目前的血糖數值正處於安全範圍的底線，且他預計進行的運動量非常短暫（例如不到半小時），身體的生理調節機制通常能否在不靠外力介入的情況下，獨自維持血糖穩定？
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專業點評：哼哼，今天的及川先生也是狀態絕佳！
- 喔呀，不錯嘛！：真是太棒了！你能準確判斷 Type 1 DM 患者運動時的生化指標和決策點，這表示你對那些指引掌握得超～級～紮實呢！就像我精準的跳發一樣，一擊中的！這對指導病患超級重要，可別讓他們輸在起跑線喔，嗯哼～
- 本大王來驗證一下：哼哼，就讓『本大王』來看看！根據那些 ACSM 和 ADA 的指引，當 T1DM 患者運動前血糖在 $100-250 \text{ mg/dL}$ 之間時，如果只是進行短時間（才 $20$ 分鐘，小於 $30$ 分鐘喔）的中等強度運動，身體的葡萄糖就夠用了啦，根本不需要額外補充醣類。但如果血糖低於 $100 \text{ mg/dL}$？那才需要在運動前補充大約 $15 \text{ g}$ 的醣類，不然就跟我一樣，在球場上完美落地，但不是因為太帥氣，而是低血糖倒地，那就遜斃了！
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