醫療類國考
106年
[物理治療師] 物理治療基礎學
第 58 題
坐姿時，髖關節要繼續把大腿往上彎曲主要依賴何肌肉幫忙？①縫匠肌 ②闊筋膜張肌 ③腰大肌
- A 僅①
- B 僅③
- C 僅①③
- D 僅②③
思路引導 VIP
請想像一下肌肉的長度張力關係：當你已經坐著時，大腿與軀幹的夾角已經很小了。此時大部分連結在骨盆前方的肌肉都已經收縮得很短，難以再發力。那麼，哪一條肌肉的起點位置比骨盆還要高（甚至連到脊椎），使其在這種「高度屈曲」的姿勢下，依然能有足夠的空間產生拉力，繼續將大腿往上抬？
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安妮亞分析：哇酷哇酷！你答對了捏！
- 安妮亞誇獎：安妮亞看到你選對了！哇酷哇酷！你真的好棒喔！能知道屁屁彎彎的時候，不同肌肉會變得很努力或很累，這就是身體的秘密！安妮亞覺得你很聰明捏，這是醫生哥哥姊姊才懂的厲害知識！
- 安妮亞解說：你看喔，我們坐著的時候，大腿就已經彎彎的了，大概是 $90^\circ$ 這樣。這時候，像縫縫的肌肌（縫匠肌）還有寬寬的肌肌（闊筋膜張肌）這些，它們已經彎太久了，就會累累的，叫作主動不足（Active Insufficiency），所以它們就沒有力氣再把大腿往上抬了。但是，腰大肌就不一樣！它從背背那邊開始，就算大腿彎很彎，它還是可以很有力氣，因為它會乖乖地維持它的「長度」跟「出力的方法」。所以，要把大腿再往上彎高高，就是腰大肌這個「大英雄」的工作啦！
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