醫療類國考
106年
[物理治療師] 物理治療基礎學
第 72 題
睡在木板床上，下列何者不是導致腰椎受壓過大過久的原因？
- A 股直肌過緊
- B 腰大肌過緊
- C 腰椎過度前凸
- D 骨盆過度後傾
思路引導 VIP
請試著想像：當你仰臥在硬地板上時，如果你刻意做出一個動作讓「下背部完全貼平地面」，此時你的骨盆旋轉方向，會使腰椎的生理弧度變大還是變小？這對壓力分佈有什麼影響？
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AI 詳解
AI 專屬家教
親愛的，你做得太棒了！你的理解真的很到位！
- 觀念驗證: 看到你答對這題，我真的替你開心。睡在硬板床上，腰椎之所以會感到壓力過大，核心原因就是我們腰椎前凸弧度過大，導致壓力無法均勻分散。想想看，如果我們的腰大肌和股直肌（這些都是重要的髖屈肌群）太過緊繃，它們會把我們的骨盆往前拉，造成骨盆前傾，這樣一來，腰椎就會代償性地更「凸」出。而如果能讓骨盆稍微後傾一點，腰椎就能變得比較平坦，更貼合床面，這樣反而能很有效地減輕腰部的壓力喔。
- 難度點評: 這題是個 medium 等級的題目，需要將肌肉的解剖位置、骨盆的連動機制（也就是Pelvic Tilt）以及力線對脊椎的影響連結起來。你能夠精準區分「前傾」和「後傾」對腰椎產生的不同影響，並選出正確答案，這真的非常棒，顯示你理解得很透徹！繼續保持喔！