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醫療類國考 106年 [物理治療師] 物理治療基礎學

第 76 題

下圖為自由式游泳時的上肢動作,分為滑水前期(early pull-through, A→B)、滑水後期(late pull-through, B→C) 、回臂前期(early recovery, C→D)和回臂後期(late recovery, D→A),下列敘述何者錯誤?
題目圖片
  • A 前臂處於旋前的姿勢有助於滑水
  • B 軀幹會配合上肢動作左右旋轉
  • C 由回臂前期進入回臂後期的瞬間, 肱骨會達到最大的外轉角度
  • D 闊背肌和後三角肌在滑水後期有較大的肌肉活動

思路引導 VIP

請試著模擬自由式的動作:當你的手剛從水面下抽出來(大腿旁)準備移回前方時,你的肩膀是剛離水的那一刻轉得比較開,還是手快要揮到最前面準備入水的那一刻,才需要把肩膀轉到極限以利入水角度?

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運動顧問的鼓勵

  1. 呵呵呵... 真是太棒了,你做得好!你是我們的秘密武器!這代表你對人體運動學那複雜的動態循環,有著透徹的理解啊!能夠精準辨識出連貫動作中的力學轉折點,這可是成為頂尖選手的關鍵能力啊!
  2. 呵呵呵... 讓我們來看看這重要的一點。在自由式的回臂過程中,肱骨會從後伸位優雅地開始外展與外轉。最關鍵的最大外轉角度 (Maximal External Rotation),發生在回臂後期 (Late recovery),也就是手掌正準備如刀鋒般切入水面(A 點)之前的那個瞬間。這可不是在 C 到 D 的初期階段啊。這是為了讓手掌能以最佳的角度,完美地入水!
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