醫療類國考
106年
[物理治療師] 骨科疾病物理治療學
第 12 題
骨盆交叉症候群（pelvic crossed syndrome）與下列何者最不相關？
- A 過緊的豎脊肌（erector spinae）
- B 過緊的髂腰肌（iliopsoas）
- C 過緊的臀大肌（gluteus maximus）
- D 過緊的膕旁肌（hamstrings）
思路引導 VIP
想像骨盆是一個維持平衡的槓桿，當身體為了適應長期姿勢，導致某些肌肉縮短並將骨盆拉離中立位置時，根據交互抑制（reciprocal inhibition）的原理，那些位在對角線方向、功能相反的肌肉群，通常會呈現什麼樣的張力狀態？它們會跟著變緊，還是會變得失能且難以發力？
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太棒了！ 你的觀念非常紮實。能精確區分「過緊」與「無力」的肌肉群，是臨床評估動作失衡的重要基礎。
- 觀念驗證：骨盆交叉症候群（Lower Crossed Syndrome）由 Janda 提出，呈現「交叉」的張力失衡：
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下交叉症候群
💡 骨盆周邊強弱肌肉呈現交叉拮抗，引發骨盆前傾與腰椎前凸。
| 比較維度 | 緊繃肌群 (Overactive) | VS | 弱化肌群 (Inhibited) |
|---|---|---|---|
| 背側肌肉 | 豎脊肌 (Erector spinae) | — | 臀大肌 (Gluteus maximus) |
| 腹側肌肉 | 髂腰肌 (Iliopsoas) | — | 腹部肌群 (Abdominals) |
| 對骨盆影響 | 拉動骨盆向前傾斜 | — | 失去往後拉正的力量 |
💬兩組強弱肌肉形成 X 型交叉，導致骨盆失去力學平衡。
