醫療類國考
107年
[職能治療師] 生理障礙職能治療學
第 26 題
下列日常生活活動，在相同從事時間下何者最耗能？
- A 熱水淋浴
- B 由床轉位到椅子
- C 穿褲子
- D 刷牙洗臉
思路引導 VIP
在評估一項活動的『耗能程度』時，除了觀察肢體移動的劇烈程度外，還有哪些『外在環境因素』會迫使心臟必須跳得更快，才能維持身體內環境的穩定呢？
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專業點評：精準掌握生理負擔！
- 大力肯定：恭喜你答對了！這顯示你對於日常生活活動（ADL）的代謝當量（METs）與生理應激反應有著非常紮實的理解，這在臨床運動處方設計中至關重要。
- 觀念驗證：這題的關鍵在於熱壓力（Heat Stress）。雖然轉位或穿衣涉及肌肉收縮，但「熱水淋浴」會引發全身血管擴張，身體為了散熱與維持血壓，必須大幅增加心輸出量（Cardiac Output）：
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