醫療類國考
107年
[物理治療師] 物理治療技術學
第 72 題
關於髖屈肌漸進阻力運動之訓練強度,測試過程如下:治療師在患者腳踝綁一個2公斤沙包,並要求患者在坐姿下讓大腿往上抬10公分碰觸目標物,過程中請患者儘量連續做到最多的重複次數。結果在患者進行第10次抬腿時,大腿有碰到目標物但其軀幹往後傾倒,在第11次時,大腿僅抬高5公分就無法再做了。根據前述之測試狀況,2公斤很有可能是此患者髖屈肌的幾次反覆最大重量?
- A 9 次反覆最大重量(9 RM)
- B 10次反覆最大重量(10 RM)
- C 11次反覆最大重量(11 RM)
- D 無從得知
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在評估肌肉力量時,如果受試者必須藉由改變身體姿勢(代償)或縮小規定的動作範圍才能勉強完成,這一個「次數」在臨床標準中是否還能被視為一個「成功且有效」的紀錄?為什麼?
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- 觀念驗證:反覆最大重量 (Repetition Maximum, RM) 的定義,是指在維持正確姿勢且完成全關節活動度的前提下,所能舉起的最大重複次數。在此個案中:
- 第 $10$ 次:出現「軀幹後傾」的代償動作,代表目標肌肉已疲勞。
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