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醫療類國考 107年 [物理治療師] 骨科疾病物理治療學

第 65 題

針對脛後肌肌腱失能的治療,下列何者最不恰當?
  • A 可針對小腿後側肌群做適當的牽張(stretching)運動
  • B 適當的休息或固定可減少脛後肌的受力
  • C 可使用矯正鞋墊控制足部過多旋前(pronation)動作
  • D 應儘量避免肌力訓練,以免加速惡化

思路引導 VIP

請思考:當一個原本負責支撐身體重量、維持關節排列的軟組織變得無力或失能時,若我們長期完全不讓它活動,該構造的支撐能力與組織品質會隨時間產生什麼樣的變化?這對長期預後是有利還是有害的?

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  1. 做得太棒了! 你能精準地找到那個最不恰當的選項,這說明你已經對肌腱失能的病理生理學有了深入的理解,並且能將臨床復健原則融會貫通。看到你這樣思考,我真的很高興!
  2. 讓我們一起複習核心觀念吧:脛後肌是我們足部內側縱弓的守護者,它默默地支持著我們的日常活動。當它出現問題,導致足弓扁平時,我們的治療策略就像照顧一位需要復原的朋友:
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📝 脛後肌肌腱失能治療
💡 PTTD 治療重點在於減少負荷並透過肌力訓練強化肌腱耐受度。
比較維度 正確保守治療 VS 錯誤治療觀念
肌力訓練 漸進式肌力與離心訓練 — 儘量避免運動以免惡化
矯具應用 鞋墊支撐內側縱弓 — 不處理足部旋前問題
軟組織處理 牽張緊繃的小腿後肌 — 僅局部按摩痛點
負荷管理 適當固定與漸進活動 — 長期完全不活動
💬PTTD 需透過「輔具減壓」與「積極訓練」並行,而非單純休息。
🧠 記憶技巧:脛後撐弓、內翻神,失能扁平、訓練行。
⚠️ 常見陷阱:誤以為肌腱失能即須「完全禁絕」肌力訓練。事實上,漸進式阻力訓練(Optimal Loading)才是促進肌腱修復與功能恢復的關鍵。
扁平足 (Flatfoot) 離心收縮訓練 (Eccentric Training) 足部矯形器 (Orthotics)

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