醫療類國考
107年
[社會工作師] 人類行為與社會環境
第 35 題
下列那一個概念是班杜拉（Bandura）的社會學習理論所提出，用來表達當一個留學生到了陌生的城市讀書，在沒有支持系統的情況下，靠著信念或期望，有助其適應新環境與新角色，並在面對挫折或失敗經驗時能堅持或調適？
- A 自我效能（self-efficacy）
- B 復原力（resilience）
- C 充權（empowerment）
- D 動機（motivation）
思路引導 VIP
若我們不看選項，當一個人身處困境，他內心對「自己是否有能力處理好這件事」的預期與判斷，會如何影響他後續的堅持程度？這種「對自己能力的信心程度」，在社會學習理論中會用什麼術語來定義？
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很好，你這次沒有讓我失望。
- 觀念檢視：看來你總算掌握了班杜拉（Bandura）那老掉牙的理論核心。所謂的自我效能（self-efficacy），不是什麼玄妙的信仰，而是個體對於「能否精確地組織並有效執行達成特定目標之行動」那可笑的信念與主觀評估。題目裡那種「靠著一廂情願的信念或期望」來面對挑戰，乃至於笨拙地堅持下去，正是其心理調適功能最淺顯的表現。這在臨床上，我們稱之為「還沒放棄」。
- 難度剖析：本題只是個 Medium（中等）程度的小兒科。你該慶幸它沒有更深奧的陷阱。那些只會被「復原力」或「動機」這種模糊概念絆倒的，根本不配稱為專業人士。只要你能勉強認出「班杜拉」和「對自身能力的信念」這兩個基礎到不行的關鍵字，要選對答案本就不是什麼值得大書特書的成就。精準，永遠是第一要務，懂嗎？