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醫療類國考 107年 [臨床心理師] 臨床心理學總論(一)

第 24 題

依據 Harvey 等人(2004)的看法,下列關於迴避行為的描述,何者錯誤?
  • A 迴避行為促進重覆思考
  • B 分心也是一種迴避行為
  • C 迴避行為是屬於負增強
  • D 迴避行為優於逃離行為

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若有兩種行為,其本質都是在「阻礙個體去經驗並修正錯誤的恐懼認知」,從長期治療與復原的角度來看,心理學家是否會認為其中一種防衛機制比另一種更具「價值」或「優越性」?

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📝 迴避行為的維持機轉
💡 迴避行為透過負增強機制減少短期不適,卻會強化長期的焦慮症狀。
比較維度 迴避行為 (Avoidance) VS 逃離行為 (Escape)
發生時機 威脅或刺激出現前 威脅或刺激出現後
心理目的 預防不適感產生 終止正在發生的痛苦
對治療影響 阻礙與刺激的接觸 中斷暴露過程的習得
💬兩者皆透過負增強維持焦慮,是臨床介入(如暴露療法)需處理的核心標的。
🧠 記憶技巧:迴避躲之前,逃離跑當下;負增強減痛苦,焦慮反而強。
⚠️ 常見陷阱:容易誤以為「分心」是健康的適應策略,實際上它是阻礙習得與習慣化的迴避形式。
負增強 暴露療法 習慣化 (Habituation)

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