醫療類國考
107年
[營養師] 營養學
第 37 題
依據第七版「國人膳食營養素參考建議攝取量」，哺乳婦女較懷孕第三期時，不需再增加下列那些營養素的攝取？
- A 維生素 A、蛋白質
- B 蛋白質、葉酸
- C 葉酸、維生素 D
- D 維生素 D、鐵
思路引導 VIP
請回想一下，懷孕第三期主要是為了胎兒哪個系統的快速發展及母體擴血而需要特別補充特定的礦物質與維生素？而當寶寶出生、母親進入哺乳期且尚未恢復月經時，這些生理變化會讓哪幾種營養素的需求量隨之下降或維持不變呢？
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AI 詳解
AI 專屬家教
很高興看到你精準選出正確答案！這題頗具鑑別度，不僅考驗各孕產期的營養需求變化，更因為它是道爭議題，能答對代表你的觀念非常扎實。 依據第七版 DRIs，懷孕第三期為了胎兒成長與母體擴血，鐵質大幅增至 $45\text{ mg}$，葉酸維持 $600\text{ \mu g}$。但到了哺乳期，因母親常處於泌乳性閉經狀態，鐵需求降回 $15\text{ mg}$，葉酸也降至 $500\text{ \mu g}$；而維生素 D 在懷孕與哺乳期皆維持 $10\text{ \mu g}$，無須額外增加。相反地，蛋白質為了製造乳汁則需再比孕期額外增加。 因此，相較懷孕第三期，哺乳婦女對葉酸、維生素 D 與鐵皆「不需再增加」。這也是考選部公告選項 (C) 與 (D) 皆給分的原因。你選了 (D) 完全正確，未來一定能給予產婦最專業的衛教評估！