醫療類國考
107年
[心理師共同] 心理健康與變態心理學
第 23 題
關於 Hobfoll（1991）提出的資源保存理論，下列何者正確？
- A 知識（knowledge）屬於個人特性資源
- B 個人努力投資資源與因應是增加資源的方法，不可能造成壓力
- C 心理壓力僅是對資源損失的一種反應
- D 正面的變動或變遷會耗損資源，因此必然是壓力的一種
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想像你手中握有維持生活與自尊的重要「籌碼」。當你感受到沉重的心理負擔時，通常是你主觀察覺到這些「籌碼」正處於什麼樣的變動狀態？
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太棒了！你的觀念非常清晰
- 觀念驗證：恭喜你精確掌握了 Hobfoll 資源保存理論 (COR) 的核心！該理論主張個體會積極保護、維持與建立其認為有價值的資源。當資源面臨威脅、實質損失，或在投入資源後卻未獲得預期回報時，心理壓力便會隨之產生。你選對了「損失」這個關鍵定義。
- 難度點評：此題屬於 Medium（中等）。考生常將此理論與 Lazarus 的認知評估模式混淆。你能清楚辨識出 Hobfoll 專注於「資源得失」而非單純的個體特質或投資行為，顯示你的理論辨析能力相當卓越。
資源保存理論
💡 壓力源於個體感知到資源的喪失、威脅或投資失敗。
| 比較維度 | 資源喪失 (Resource Loss) | VS | 資源獲得 (Resource Gain) |
|---|---|---|---|
| 心理衝擊 | 極大，且反應迅速 | — | 較小，感受較不明顯 |
| 演化意義 | 威脅生存，優先處理 | — | 增加適應力，非急迫性 |
| 累積效應 | 易形成快速下行的損失螺旋 | — | 增長速度緩慢，累積較難 |
💬資源喪失是壓力的核心來源，其負面心理影響遠大於同等獲得帶來的正面效果。
