地特三等申論題
108年
[衛生技術] 健康促進與衛生教育
第 三 題
健康促進觀念強調個人必須為自己的健康負起更大的責任。請依據跨理論模式（transtheoretical model）中的階段改變理論（stages of change model）（需敘述各階段可運用之介入策略），規劃多元介入策略，以改善個人酗酒的問題行為。（25 分）
📝 此題為申論題
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看到此題，應立即聯想 Prochaska 與 DiClemente 提出的「跨理論模式 (Transtheoretical Model, TTM)」。解題核心在於精確定義行為改變的五大階段（意圖前期、意圖期、準備期、行動期、維持期），並針對「酗酒」此一特定健康問題，設計出符合該階段特徵（Stage-matched）的具體介入策略（如意識覺醒、決策平衡、自我解放、刺激控制等），最後結合公共衛生實務意義作結。
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【破題】 健康促進的核心精神在於賦權（Empowerment），促使個人承擔健康責任。為有效協助民眾改變成癮行為，Prochaska 與 DiClemente 提出的跨理論模式（Transtheoretical Model, TTM），主張行為改變是一個連續、動態的階段過程。針對酗酒問題，必須依據個案所處的「改變階段」提供「階段相符（Stage-matched）」的介入策略，方能有效提升自我效能並降低復發率。 【論述】
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