高考申論題
108年
[體育行政] 運動自然科學
第 三 題
三、試述「肌力（muscular strength）」、「肌肉動力（muscular power）」、「肌耐力（muscular endurance）」、「有氧動力（aerobic power）」與「無氧動力（anaerobic power）」之定義，並進一步說明運動訓練的一般原則。（20 分）
📝 此題為申論題
思路引導 VIP
本題為基礎題型，分為兩個層次。第一層次是名詞解釋，需精準區別力量、速度與耐力的結合。第二層次是運動訓練原則，應列出放諸四海皆準的訓練法則（如超負荷、專殊性等）。重點在於定義的嚴謹度與原則的完整性。