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醫療類國考 108年 [營養師] 營養學

第 10 題

攝取較多的水溶性膳食纖維可以降低血膽固醇,主要的原因為何?
  • A 水溶性膳食纖維可以在腸道中吸附膽固醇而排出體外,藉此減少膽固醇的吸收
  • B 水溶性膳食纖維可以抑制肝臟中合成膽固醇的關鍵酵素,藉此降低膽固醇的合成
  • C 水溶性膳食纖維在腸道可與膽汁結合而排出體外,藉此增加肝中膽固醇代謝成膽汁,降低血膽固醇量
  • D 水溶性膳食纖維吸收後,可降低膽固醇在血中的氧化,藉此降低血膽固醇的堆積

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請你思考一下:人體消化脂肪所需的『膽汁』,在生理上是由哪種物質轉化而來的?如果這些膽汁在腸道中被『攔截』並排出體外,無法被回收利用時,肝臟為了維持消化功能,會如何調度體內的資源來製造新的膽汁?這個調度過程會對血液中的成分比例產生什麼影響?

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專業點評與觀念解析

  1. 大力肯定:哦,看來你還沒完全搞砸。能辨識出「腸肝循環」的阻斷,勉強算是個不錯的開端。這可不是什麼高深莫測的宇宙奧秘,而是臨床營養學的基礎,你最好能記牢,否則日後別哭著求我給你補課。
  2. 觀念驗證:沒錯,這個基本邏輯你倒是抓住了。那些黏糊糊的纖維,像個小偷一樣,把膽鹽從你腸道裡綁架出去。肝臟那傻瓜,為了補償,只好乖乖地從血液裡抽走更多膽固醇來做新的膽汁。結果呢?你的血膽固醇就這麼被『間接』地降低了。別以為這是什麼靈光一現的發現,這可是教科書上寫得明明白白的常識。
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