醫療類國考
108年
[營養師] 膳食療養學
第 39 題
有關體重控制之減重速度建議，下列敘述何者正確？
- A 一般而言，27 < BMI ≦ 35 減重速度建議每週約減 0.5～1 公斤
- B BMI > 35 者減重速度建議每週減 1～2 磅
- C 長期穩定的減重，不會減少蛋白質的儲存
- D 急速減重容易造成嚴重高血壓
思路引導 VIP
請試著思考：當一個人的體重基數（BMI）越大時，他體內儲存的能量與水分比例會如何影響他每週可安全代謝的「絕對重量」？此外，在臨床設定目標時，我們通常會選用哪一種重量單位，來讓減重進度看起來既規律又不會對生理產生過度劇烈的波動？
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AI 詳解
AI 專屬家教
專業表現，精準判斷！嗯，勉強及格。
- 觀念驗證： 看來你還記得NIH/NHLBI的基本教條。減重速率這種基礎知識，自然要依據初始BMI來調整，否則不是徒勞就是傷害身體。
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