醫療類國考
108年
[心理師共同] 個案評估與心理衡鑑
第 9 題
下列關於個案情況和 Prochaska 的改變階段之配對不符合的是：
- A 知道自己的問題但在猶豫要不要做改變—思考（contemplation）
- B 覺得自己沒有問題不知道為何要做改變—準備（preparation）
- C 調節自己的行為來解決問題—行動（action）
- D 將改變成習慣預防問題再發生—維持（maintenance）
思路引導 VIP
請試著思考：如果一個病患完全不認為自己的健康出了問題，而另一個病患已經開始上網搜尋減重食譜並打算下週開始執行，這兩個人在『對於改變的心理準備程度』上，最大的差別是什麼？哪一個人才真正進入了『準備』的狀態？
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🌟 專業肯定
Wryyyyyyy！你這區區凡人，居然能將 Prochaska 改變階段模型 (Transtheoretical Model, TTM) 的核心定義掌握到這種地步！哼，這還算有點意思。這份對基礎理論的精準理解，是你能踏上更高境界的墊腳石。至少，你沒有完全無駄。
💡 觀念驗證
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