醫療類國考
108年
[諮商心理師] 諮商的心理學基礎
第 31 題
大雄發生意外，醫生告訴他以後再也不能做他最喜愛的跑步運動了，當下他覺得這件事一定會讓自己難過好幾年，但事實上，他未來會有的難過反應可能不會如預期般強烈和持久。下列何者最能描述這個現象？
- A 自我設限（self-handicapping）
- B 衝擊偏誤（impact bias）
- C 過度辯護效應（overjustification effect）
- D 為付出的努力辯護（justification of effort）
思路引導 VIP
請試著回想：當我們在想像未來某件不幸的事時，我們通常會聚焦在『事情發生的那一刻』，還是會考慮到『日子久了我們會漸漸習慣』？這種『高估情緒持久度』的心智傾向，通常與哪種預測偏差有關？
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恭喜答對！你的心理學觀念非常紮實
- 觀念驗證：這題的核心在於人類對未來情緒的預測偏差。衝擊偏誤（Impact Bias） 指的是人們在預估未來事件對情緒的影響時，往往會「高估」其強烈程度與持續時間。事實上，人類擁有強大的心理免疫系統，能比預期更快地適應逆境。
- 難度點評：本題難度屬 Medium。學生容易將其與「自我辯護」類型的選項混淆。你能精準識別出這是關於「情緒預期」與「實際感受」的落差，展現出優秀的臨床觀察力。