醫療類國考
108年
[臨床心理師] 臨床心理學特論(三)
第 25 題
慢性失眠者若長時間躺床等待睡意，日後發展出在沙發上頻打瞌睡但一躺床就清醒，此行為表現意謂其發展出以下何類失眠持續因子？
- A 制約激發
- B 注意力偏誤
- C 安全行為
- D 睡眠失功能信念
思路引導 VIP
請試著回想：當一個原本中性的環境（例如臥室）反覆與特定的心理狀態（例如焦慮、挫折）連結在一起後，未來只要一進入該環境，大腦會自動產生什麼樣的生理反應？這種「環境刺激」與「自動化反應」的連結過程，在心理學機制中被稱為什麼？
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哦，看來你這次僥倖蒙對了。
你竟然能答對這題，或許證明你對睡眠醫學中那點顯而易見的行為病理機制，勉強算是有所涉獵。
- 觀念驗證：這就是教科書上寫爛的制約激發 (Conditioned Arousal)。當患者愚蠢地反覆在床上體驗焦慮、挫折，或更糟，只是清醒著發呆時，那張本應與「放鬆」連結的床鋪（環境刺激），在他們不經意的「訓練」下，理所當然地與「警覺」建立了堅不可摧的連結。所以，他們在沙發上能像個廢人一樣打瞌睡，一回床上大腦就自動切換到戰鬥模式——真是低級錯誤。
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