醫療類國考
108年
[營養師] 膳食療養學
第 9 題
有氧運動有利於減重的原因為何？
- A 促進脂肪燃燒
- B 降低瘦體組織與脂肪組織的比例
- C 增加胰島素抗性
- D 降低胰島素敏感性
思路引導 VIP
請思考一下：當我們進行長時間、節奏穩定的活動時，身體為了確保能源源不絕地供應，會傾向優先取用哪一種『儲存能量密度最高』的物質？同時，這種活動對細胞收納血液中養分的能力，會產生什麼樣的質變？
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AI 詳解
AI 專屬家教
1. 專業肯定
做得好！這代表你對於運動生理學與能量代謝的基本觀念掌握得非常紮實。能快速辨別運動對人體的正向效益，是進入臨床衛教的重要基礎。
2. 觀念驗證
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