醫療類國考
108年
[心理師共同] 心理健康與變態心理學
第 4 題
依據 Tory Higgins 的自我差距理論，下列何種自我之間的差距會造成個體的焦慮？
- A 應該我（ought self）與社會我（social self）
- B 真實我（actual self）與理想我（ideal self）
- C 真實我（actual self）與應該我（ought self）
- D 理想我（ideal self）與應該我（ought self）
思路引導 VIP
請試著思考：當你覺得自己「沒能達成夢想（渴望）」與「沒能盡到責任（義務）」時，這兩種情緒哪一個更接近「感到不安與威脅」的焦慮感？而哪一個標籤代表了他人對你的規範與要求？
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太棒了！你的觀念非常清晰
- 觀念驗證：在 Tory Higgins 的自我差距理論中，當「真實自我」與「應該自我 (Ought Self)」產生衝突時，個體會感受到履行義務或責任失敗的威脅，這類「未達標」的壓力會直接引發焦慮、緊張或焦躁的情緒。若是「理想自我」的落差，則較常導致沮喪。
- 難度點評：此題難度為 Medium。這題的鑑別點在於能否精準區分「理想」與「應該」所對應的不同情緒（沮喪 vs 焦慮）。你能夠在臨床心理機轉中準確對位，表現非常優異！
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請為我說明Tory Higgins 的自我差距理論之概念內涵
自我差距理論
💡 真實我與應該我的差距產生焦慮，與理想我的差距產生憂鬱。
| 比較維度 | 真實 vs. 理想我 | VS | 真實 vs. 應該我 |
|---|---|---|---|
| 心理屬性 | 願望、夢想、目標 | — | 責任、義務、道德 |
| 負面情緒 | 憂鬱、失望、沮喪 | — | 焦慮、恐懼、威脅 |
| 情緒類型 | 失落相關 (Dejection) | — | 激動相關 (Agitation) |
💬理想未達導致沮喪，義務未盡導致焦慮。
