高考申論題
109年
[財經廉政] 心理學
第 一 題
一、請分別具體說明何謂正向心理學（positive psychology）及正念（mindfulness）？並且說明正念練習的技術有那些？（25分）
📝 此題為申論題
思路引導 VIP
本題屬於心理學近年來的熱門考點，結合了積極促進心理健康的兩大支柱。思考時應注意：
- 定義精準度：正向心理學不只是「樂觀」，而是 Seligman 提倡的科學研究，關注人類的長處與美德；正念則需提到 Kabat-Zinn 的核心定義（當下、刻意、不評判）。