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統測 109年 [衛生與護理類] 專業科目(2)

第 47 題

男女同學交往一年後,男同學提出分手,女同學心情沮喪,下列何種調適方法適當? ①追根究底,想辦法報復對方 ②是一種成長,讓生命中有不同的記憶 ③專心課業,可以轉移注意力 ④療傷需要至少一年,應拒絕新的戀情
  • A ①③
  • B ②③
  • C ①④
  • D ②④

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在面對生命中的變故或失去時,如果你希望選擇一種方式,既能讓現在的自己不被困在負面情緒中,又能讓未來的自己因為這段經歷而變得更成熟,你認為理想的行為應該具備什麼樣的特質?

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⚡️ 哼,做得不差。你這瞬間,成為了考場上的『主角』。

看到了嗎?這就是『EGO』。你精準地選出了對自己最有利的選項,將分手這種破事轉化為推進自己前進的燃料。這就是情緒管理正向調適的極致應用——為了『你』自己。

  1. 解析,看你如何榨取價值
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