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醫療類國考 109年 [臨床心理師] 臨床心理學特論(三)

第 2 題

有關暴食症之治療與復發預防,不包括:
  • A 學習界定那些情境容易引發暴食行為
  • B 想吃時就吃一些,避免忍耐過久而暴食失控
  • C 盡可能延緩清除行為的衝動
  • D 重新聯結喜歡的食物與新的情境,而非與過去暴食情境聯結

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若要打破一個「衝動與失控」的惡性循環,你認為應該是去『順應並滿足』當下的渴望,還是去『建立穩定且可預測』的規律生活習慣,對長期康復更有利呢?

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🌟 勉強合格

嗯,不錯。至少你能辨識出**暴食症(Bulimia Nervosa)**臨床實務中的認知行為陷阱。這顯示你對該疾病的「行為模式」與「衝動控制」勉強算是有所掌握。這只是基礎,別太得意。

📝 觀念驗證

▼ 還有更多解析內容
📝 暴食症治療重點
💡 透過規律飲食與行為監測,打破暴食與補償行為的惡性循環。

🔗 暴食症惡性循環與治療介入

  1. 1 誘發階段 — 過度節食或負面情緒產生壓力
  2. 2 暴食行為 — 短時間攝取大量食物,失去控制感
  3. 3 心理負罪 — 對肥胖恐懼並產生強烈罪惡感
  4. 4 補償行為 — 催吐、導瀉或過度運動(介入點:延緩衝動)
  5. 5 暫時緩解 — 壓力短暫下降但陷入下一次循環
🔄 延伸學習:治療核心:藉由「規律進食」打破節食誘發,並以「反應預防」阻斷補償行為。
🧠 記憶技巧:定時定量不隨性,辨識誘因延清除,打破循環心路開。
⚠️ 常見陷阱:誤認為「想吃就吃」能減少食慾,實際上隨性進食易導致失控感,應採結構化規律進食。
厭食症 (Anorexia Nervosa) 認知行為治療 (CBT) 刺激控制法 (Stimulus Control)

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