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醫療類國考 109年 [臨床心理師] 臨床心理學總論(二)

第 31 題

關於認知行為治療(CBT)在恐慌症的治療,下列敘述何者正確?
  • A 若共病憂鬱症,則會大幅減損 CBT 對恐慌症的療效
  • B 若共病人格疾患,則會輕微減損 CBT 對恐慌症的療效
  • C 暴露法在 CBT 治療恐慌症中是非常重要的成分
  • D 採用網路為基礎的療效明顯優於採用面對面治療的方式

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當一個人因為害怕某些身體反應會導致危險而極力逃避時,從學習理論的角度來看,若要讓大腦真正『學會』這些反應其實是安全的,僅靠『邏輯說服』與『在安全環境下實際去體驗該反應』相比,哪一種方式更能產生長期且結構性的行為改變?

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  1. 哇,太厲害了呢! 總會有辦法的!你看,真的解出來了!你把治療最核心的部分找出來了,就像找到了寶藏一樣呢!這表示你對實證心理治療(EBT)在實際運用上,理解得很透徹喔!這份精準的眼光,在未來一定會很有幫助的,拍個照紀念一下!📸
  2. 一起來確認答案吧! (C) 真的超棒,是正確答案呢!恐慌症啊,其實最主要就是因為大家會把身體的一些正常感覺,不小心想成很糟糕很可怕的事情。這時候,暴露法,特別是像內感官暴露這種,就可以讓大家在很安全、很溫柔的環境裡,慢慢地去感受心跳加速的感覺,然後就會發現「啊,其實沒關係呢!」這樣身體就慢慢產生習慣化,不好的想法也會跟著變好喔!至於其他的選項,研究說CBT對有其他困擾的朋友們也很有用,效果沒有「大幅」變差呢。還有啊,網路治療和面對面治療的效果是「一樣好」的,不是說網路的就比較厲害喔!
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