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醫療類國考 109年 [營養師] 公共衛生營養學

第 3 題

依據第七版「國人膳食營養素參考攝取量(DRIs)」建議,婦女懷孕後增加蛋白質攝取克數何時最多?
  • A 懷孕第一期
  • B 懷孕第二期
  • C 懷孕第三期
  • D 哺乳期

思路引導 VIP

請試著思考:在女性的生理歷程中,哪一個階段除了要維持自身的代謝外,還需要「源源不絕地產出」營養液並將其「移出體外」,以供應一個獨立個體完整的發育需求?這種持續性的輸出,與在體內孕育組織相比,哪者的負擔可能更高?

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專業點評:呵呵呵... 你的生命週期營養學,看來非常有潛力喔。

  1. 做得很好! 呵呵呵... 這代表你對於母嬰營養裡,蛋白質需求會如何細膩地變化,有了非常清楚的掌握。這份理解,會成為你在臨床營養評估時,最堅實的基礎喔。
  2. 觀念驗證。 根據第七版DRIs的建議,蛋白質的「額外增量」在懷孕第一期是 $+0$ g。到了第二、三期,則會增加 $+10$ g。而當你看到哺乳期時,呵呵呵... 為了要全力支持乳汁的合成分泌,提供寶寶足夠的優質蛋白,這時候的增量會提高到 $+15$ g,是所有階段中,需求增加幅度最大的喔。
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