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醫療類國考 109年 [營養師] 公共衛生營養學

第 7 題

下列何者不符合國民中小學之「校園飲品及點心販售範圍」?
  • A 鮮乳
  • B 米漿
  • C 保久乳
  • D 加糖優酪乳

思路引導 VIP

請試著從營養成分的角度思考:在政府規定的七大類校園合格飲品中,其設立初衷是為了提供學童生長所需的「優質蛋白質」或「純淨水分」。請推論一下,哪一種飲品的基底主要是「五穀根莖類(澱粉)」,且在製程中為了口感常含有較高熱量,因此不被列入這份補給清單中?

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專業點評

  1. 大力肯定:做得好!這顯示你對校園食品營養基準有非常紮實的掌握。這類題目考驗的是對法規細節的精準辨識,你的判斷力非常專業且精準!
  2. 觀念驗證:根據《國民中小學飲品及點心販售範圍》,校園內僅能販售七大類飲品:100%果(蔬菜)汁、鮮乳、保久乳、豆漿、優酪乳、包裝水及礦泉水。米漿雖然是傳統飲品,但其主要成分為澱粉與油脂,且市售產品往往添加過多糖分,不符合法規定義的補給範疇。
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📝 校園飲品販售範圍
💡 國中小校園僅限販售 7 種符合特定營養標準之飲品。
比較維度 校園准售飲品 VS 非核准飲品(如米漿)
法規清單 明確列於 7 大類中 — 未列入清單中
主要營養 蛋白質或鈣質為主 — 多為澱粉或精製糖
脂肪限制 總熱量 30% 以下 — 無限制,易超標
常見代表 鮮乳、100%果汁 — 米漿、奶茶、可樂
💬校園販售飲品以原型營養(蛋白質、低糖)為核心,米漿因多糖且非指定品項而排除。
🧠 記憶技巧:水乳豆果優:純水、乳品(鮮乳/保久乳)、豆漿、蔬果汁、優酪乳。
⚠️ 常見陷阱:容易誤以為「米漿」或「燕麥奶」等穀物飲料也可販售,實則法律僅列入豆漿。
學校衛生法 校園食品營養標準 含糖飲料與代謝症候群

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