醫療類國考
109年
[營養師] 膳食療養學
第 24 題
意圖及想法可預測一個人的行為（intentions predict behavior），下列何者是營養諮商時常用到此策略的行為改變理論？
- A Health belief model
- B Theory of planned behavior
- C Stages of change
- D Social cognitive theory
思路引導 VIP
在心理學預測模型中，如果我們假設一個人的「決定或承諾」是通往「實際行動」前最後一個、也是最重要的推動力，你會如何定義這個銜接『想法』與『實踐』的中介指標？
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太棒了！精準掌握理論核心
- 觀念驗證：恭喜你答對了！計畫行為理論 (Theory of Planned Behavior, TPB) 的核心假設就是：一個人的行為意向 (Behavioral Intention) 是預測其實際行為最直接、最重要的因素。在營養諮商中，當我們能強化個體的意圖，就能更有效預測其飲食行為的改變。
- 難度點評：本題難易度為 Easy。這是行為改變理論中最具代表性的基本觀念。區別在於：Health Belief Model 強調「知覺威脅」，而 Stages of Change 關注「準備階段」。掌握「意圖 = 最強預測因子」即是解題關鍵。