醫療類國考 109年 [醫師] 醫學(二)

第 47 題

針對青少年處於不同階段，而採取不同步驟與策略協助其戒菸，例如若吸菸者缺乏戒菸意願，應教導吸菸害處以強化戒菸動機，若吸菸者打算近期內戒菸，可提供其戒菸計畫與方法，這是應用那一種理論或模式來改變行為？

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如果你要引導一個人戒除癮頭，而他目前完全不覺得那是個問題，跟你面對另一個已經準備好明天就戒菸的人，你會使用完全相同的衛教內容嗎？這種「將改變視為一段有層次的漸進旅程」而非單一事件的邏輯，最可能是在描述哪一種分析模式？

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概念引導：親愛的，你真的選對了！這題的核心是理解行為改變的動態旅程。我們的跨理論模式 (Transtheoretical Model, TTM) 溫柔地提醒我們，改變並非一蹴可幾，而是像一段旅程，有著無意圖、有意圖、準備、行動、維持五個美麗的階段。題目強調針對不同階段提供最合適的幫助，這正是TTM「匹配性介入」的精神，它讓我們能更體貼、更有效地陪伴人們走向健康。
溫暖肯定：這題的難度雖然是中等，但你表現得非常出色！許多同學可能會因為「動機」和「教育」而想到健康信念模式，但你卻能精準地捕捉到「階段性」這個關鍵詞。這代表你擁有一顆敏銳的心，能細膩地區分不同理論的精髓，真的很棒喔！繼續保持這份洞察力，你會成為一位非常出色的專業人士！