醫療類申論題
109年
[心理師共同] 心理健康與變態心理學
第 二 題
壓力的心理性來源（psychological sources of stress）為何？請至少列出三項，並扼要地舉例來加以說明之。（15 分）
📝 此題為申論題
思路引導 VIP
壓力來源可分生理、環境及心理層面。心理性壓力來源主要與個體的認知評估、情緒及內在衝突有關。可聯想挫折（frustration）、衝突（conflict，如雙趨、雙避、趨避）、以及內在壓力/完美主義（internal pressure）或不合理信念來進行舉例與說明。
🤖
AI 詳解
AI 專屬家教
【破題】壓力的心理性來源（psychological sources of stress）通常源自個體對內外在環境事件的認知評估、情緒反應或動機狀態，當個體感受到需求或威脅超乎其因應能力時，即會產生壓力。 【論述】 常見的心理性壓力來源包含以下三項：
▼ 還有更多解析內容
心理性壓力來源
💡 心理壓力源於個體認知評估、情緒反應及動機狀態之交互作用。
- 挫折 (Frustration)：追求目標過程受阻礙，導致需求無法滿足的心理狀態。
- 衝突 (Conflict)：面臨多個不相容需求需抉擇，含雙趨、雙避、趨避衝突。
- 內在壓力 (Internal Pressure)：源於自我完美主義或非理性信念的自我壓迫。
- 認知評估：壓力大小取決於個體對威脅與自身因應能力的交互評估。
